គួរចាប់អារម្មណ៍ និងយកចិត្ត ទុកដាក់ឲ្យបានច្រើនជាងមុន ចំពោះបរិមាណអាហារឲ្យកូនញ៉ាំ
ក្រោយពីការសិក្សាមួយ បានលើកឡើងថា បរិមាណអាហារដែលដាក់ក្នុងចានកូន ជាកត្តាចម្បងដែលជះឥទ្ធិពលលើការញ៉ាំតិច ឬច្រើនរបស់ក្មេង។
អាហារសរសៃសម្រាប់កូន ហេតុអ្វីបានជាគួរឲ្យញ៉ាំ? ញ៉ាំប៉ុណ្ណា?
សារធាតុកាកសរសៃមានសារសំខាន់ចំពោះការបន្ទោរបង់លាមក ហើយបើព្យាយាមញ៉ាំឲ្យបានច្រើននឹងជួយឲ្យមានទម្លាប់ញ៉ាំអាហារល្អសម្រាប់សុខភាពទៅថ្ងៃអនាគត។ សារធាតុកាកសរសៃមានច្រើនប្រភេទ ហើយត្រូវបានចែកជាពីរក្រុមធំៗ។ ទី១- សារធាតុកាកសរសៃរលាយក្នុងទឹក និងទី២- សារធាតុកាកសរសៃមិនរលាយក្នុងទឹក។
អ្វីជាជាតិដែក? អាចរកបានពីអាហារណាខ្លះ?
ជាតិដែក ឈាមរដូវ បញ្ហាស្លេកស្លាំងដោយសារខ្វះជាតិដែក
អាហារមានជាតិសរសៃល្អសម្រាប់កុមារ
ជាតិសរសៃ ទល់លាមក ជំងឺមហារីក របបអាហារ
ម៉ាក់ៗមើលម៉េចទើបដឹងថាអូនៗជួបបញ្ហាទល់លាមក?
ទល់លាមក ឈឺឆ្អល់ក្នុងពោះ និងហើមពោះ បន្ទោបង់
DHA ជាអ្វី ហើយហេតុអ្វីកុមារត្រូវការ?
DHA អាហារបំប៉នខួរក្បាលក្មេង ស៊ុត ត្រីសាល់ម៉ុន
DHA ក្នុងទឹកដោះគោម្សៅ អាចជួយដល់ខួរក្បាលកូនបាន?
ទឹកដោះគោម្សៅ ប្រព័ន្ធប្រសាទក្នុងរាងកាយ អាស៊ីដខ្លាញ់អូមេហ្គា ៣ ទារកដែលបៅទឹកដោះម្ដាយ រំញោចដល់សកម្មភាពក្នុងខួរក្បាល
វីតាមីន C ជួយឱ្យកុមារបឺតស្រូបយកជាតិដែកបានល្អ?
ជាតិដែក និងវីតាមីន C ជំងឺស្លេកស្លាំង អាហារជាតិសរសៃ វីតាមីនK