មានផ្ទៃពោះ
វិធីសាស្រ្តដើម្បីមានផ្ទៃពោះរួមមានព័ត៌មានអំពីអាហារូបត្ថម្ភ ការបង្កកំណើត និងការណែនាំអំពីសញ្ញាដំបូងនៃការមានផ្ទៃពោះ។
អាហារូបត្ថម្ភល្អពេលពពោះ
ត្រូវប្រាកដថាអ្នកទទួលទានរបបអាហារដែលមានសុខភាពល្អជានិច្ទ ជាពិសេសកាន់តែសំខាន់ណាស់នៅពេលអ្នកពពោះ។ អត្ថបទរបស់យើងផ្តល់ជូននូវវិធីសាស្រ្ត និងដំបូន្មានដើម្បីជួយឱ្យអ្នកទទួលទានបានល្អ និងមានអារម្មណ៍ប្រសើរពេលពពោះ។
បញ្ហាសុខភាពទូទៅ
ទទួលបានការណែនាំពីអ្នកជំនាញអំពីបញ្ហាសុខភាពនៅគ្រប់ដំណាក់កាលអំឡុងពេលពពោះរួមមានអាការចាញ់កូន ការឈឺចុកចាប់ផ្សេងៗ ឈឺសុដន់ និងការហត់នឿយជាដើម។
សុខុមាលភាព អ្នកម្តាយ
ណែនាំពីវិធីសាស្រ្តសម្រួលអារម្មណ៍ អារម្មណ៍ប្រែប្រួលពេលពពោះ និងវិធីដែលអាចឲ្យស្វាមីរបស់អ្នកជួយអ្នកក្នុងអំឡុងពេលពពោះ។
ការសម្រាល និងកំណើតកូន
យើងមានការណែនាំជាច្រើនដើម្បីជួយអ្នកម្តាយក្នុងការរៀបចំការសម្រាលកូនរួមមានដូចជាការរៀបចំរបស់របរសម្រាប់ទៅសម្រាលនៅមន្ទីរពេទ្យ ដឹងពីសញ្ញាដំបូងពេលត្រូវសម្រាល និងព្រមទាំងវិធីសាស្រ្តផ្សេងៗដើម្បីកាត់បន្ថយការឈឺចាប់។