ការសម្រាល សម្រាលកូន
អារម្មណ៍រំភើប និងភ័យពេលសម្រាលកូនគឺស្មើគ្នា! ដោយការយលដឹងទុកជាមុនអាចជួយអ្នកអារម្មណ៍ធូរស្រាលសម្រាក និងធ្វើចិត្តរីករាយក្នុងអំឡុងពេលប៉ុន្មានសប្តាហ៍ចុងក្រោយនៃពេលពពោះ។ អត្ថបទរបស់យើងជួយអ្នកម្តាយវិធីសាស្ត្រ និងដំបូន្មានល្អៗពេលសម្រាល និងកំណើតកូន។
ឈឺពោះជិតឆ្លងទន្លេ គួរទៅពេទ្យពេលណាឲ្យទាន់?
ការឆ្លងទន្លេរបស់ស្ត្រីៗមានភាពខុសគ្នា គ្មានការកំណត់សំគាល់ជាក់លាក់ណាមួយដែលប្រាប់ថាពេលណាអ្នកត្រូវមន្ទីរពេទ្យនោះទេ។ ជាទូទៅ អ្វីដែលល្អបំផុតគឺខលទៅវេជ្ជបណ្ឌិត ឬមន្ទីរពេទ្យដែលអ្នកអាចចូលបានពេលដែលពេលឆ្លងទន្លេ។
អានបន្ថែម
តើការកន្ត្រាក់បញ្ឆោតមានអារម្មណ៍យ៉ាងណា?
ការកន្ត្រាក់ Braxton Hicks ជាទូទៅគឺមិនឈឺចាប់ទេ ហើយស្រដៀងនឹងការឈឺពោះមករដូវ ពេលខ្លះវាត្រូវបានគេហៅថា "ការកន្ត្រាក់បញ្ឆោត"។ វាកើតឡើងនៅពេលដែលស្បូនកន្ត្រាក់តឹងហើយរលាទៅទៅវិញ តែមិនទៀងទាត់ឡើយ។ នៅពេលជិតគ្រប់ខែ វាអាចនឹងឈឺបន្តិច ជាពិសេសពេលកូនបង្វិលក្បាលចុះមកក្រោម។
អានបន្ថែម
សម្ភារៈមួយចំនួនម៉ាក់ៗគួរត្រៀមជាស្រេចសម្រាប់ថ្ងៃសម្រាល ន
ការ​ទទួល​បាន​សមាជិក​ថ្មី​ ពិត​ជា​​ផ្ដល់​ក្ដី​រំភើប​ដល់​គ្រួសារ​ទាំង​មូល​ ពិសេស​ម៉ាក់​ៗ​ដែល​កំពុង​ពពោះ​កូន និង​កំពុង​ទន្ទឹង​ចាំ​ឃើញ​មុខ​កូន​ទៀត​នោះ​។
អានបន្ថែម
អត្ថបទពិសេស
ស្វែងយល់ពីគន្លឹះបន្ថែមទៀតពីប្រធានបទពពោះ
ដើម្បីក្លាយជាម៉ាក់ដ៏ល្អ និងពូកែ គួរធ្វើអី្វខ្លះ?
អានបន្ថែម
ពិបាកចិត្តពេលពពោះ ត្រូវចេះថែខ្លួន ប្រយ័ត្នមានជំងឺបាក់ទឹកចិត្ត អាចប៉ះពាល់កូន
អានបន្ថែម
អាហារ និងភេសជ្ជៈ ត្រូវចៀសវាងពេលពោះ
អានបន្ថែម
អត្ថប្រយោជន៍ចួលរួមកូនឆ្លាតក្លឹប
  • សារអំពីវីធីសាស្រ្ត និងគន្លឹះផ្សេងៗតាមដំណាក់កាលនិមួយៗសម្រាប់ដំណើរភាពជាអ្នកម្តាយ
  • កាដូអនុស្សាវរីយន៍ និងសៀវភៅអប់រំសម្រាប់អ្នកម្តាយពពោះ
  • ការពិគ្រោះជាមួយអ្នកប្រឹក្សាយោបល់ពីកូនឆ្លាតក្លឹប 24ម៉ោង និង7ថ្ងៃក្នុងមួយសប្តាហ៍
ចុះឈ្មោះឥឡូវនេះ
កំណត់សម្គាល់សំខាន់៖
គ្មានអ្វីប្រសើរជាងការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយតែមួយមុខគត់រហូតបាន៦ខែ និងបន្តការបំបៅដោះម្តាយរហូតបានអាយុ២ឆ្នាំ ឬលើសឡើយ។ យោងតាមអនុក្រឹត្យ 133។

ការចិញ្ចឹមកូនដោយបំបៅដោះ គឺជាទម្រង់ដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់ទារក ហើយផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ ជាច្រើនទៅដល់ទារក និងមាតា។ នៅក្នុងពេលត្រៀមបំបៅដោះ និងអំឡុងពេលបំបៅដោះ វាគឺជាការសំខាន់ដែល គួរតែទទួលទាន នូវរបបអាហារដែលមានតុល្យភាព និងសុខភាពល្អ។ ការបំបៅដោះ និងប្រើទឹកដោះគោផងរួមគ្នា នៅសប្តាហ៍ ដំបូងនៃជីវិត អាចកាត់បន្ថយការផ្គត់ផ្គង់នៃទឹកដោះ ហើយនឹងធ្វើឲ្យការបំបៅទឹកដោះមានភាព លំបាក។ ជានិច្ចកាល ត្រូវពិគ្រោះយោបល់ជាមួយអ្នកជំនាញថែទាំសុខភាពដើម្បីសុំដំបូន្មានអំពីការចិញ្ចឹមកូនរបស់អ្នក។ បើសិនអ្នកប្រើទឹកដោះគោម្សៅផ្សំតាមរូបមន្ត អ្នកគួរធ្វើតាមការណែនាំរបស់រោងចក្រផលិត ដើម្បីប្រើប្រាស់ឲ្យបានប្រុងប្រយ័ត្ន។