ហេតុអ្វីបានជាការចុកអាចជាសញ្ញាថាការសម្រាលកំពុងនឹងកើតឡើង

Toilet paper in the hands of a pregnant woman, studio shot, home living room

ហេតុអ្វីបានជាអាការៈរាកអាចជាសញ្ញា ម៉ាក់ជិតសម្រាលកូន

ម៉ាក់ៗដែលត្រៀមសម្រាលច្បាស់ជាចង់ដឹងមិនខានពីសញ្ញាមួយចំនួនដែលបញ្ជាក់ថាយើងជិតដល់ថ្ងៃសម្រាលហើយ។ ជាក់ស្តែង អាការៈរាកច្រើនតែកើតឡើងនៅរយៈពេល២៤ម៉ោងទៅ៤៨ម៉ោង មុនពេលដែលស្រ្តីពពោះចាប់ផ្តើមឈឺពោះសម្រាល។ដូចទៅនឹងសញ្ញាផ្សេងទៀតដែរ បញ្ហារាកមុនសម្រាលនេះគឺទំនងជាបណ្តាលមកពីកត្តាអ័រម៉ូន។

ជាក់ស្តែង អំឡុងពេលសម្រាល សារធាតុម្យ៉ាងឈ្មោះថា Prostaglandins ដើរតួនាទីក្នុងការធ្វើឲ្យមាត់ស្បូនរីកធំដែលសារធាតុទាំងនេះ អាចប៉ះពាល់ដល់ក្រពះពោះវៀនក៏ដូចជាបណ្តាលឲ្យមានអាការៈរាករូស។

រាល់អាការៈរាកសុទ្ធតែជាសញ្ញាបញ្ជាក់ថាម៉ាក់ជិតសម្រាលមែនអត់?

មិនមែនរាល់អាការៈរាក សុទ្ធតែជាសញ្ញានៃការជិតសម្រាលកូននោះទេ។ អាការៈរាកក៏អាចបណ្តាលមកពីអាហារជាក់លាក់មួយចំនួន ការផ្លាស់ប្តូររបបអាហារ និងជំងឺផ្សេងៗ។ ជាទូទៅ បើម៉ាក់រាកត្រឹមតែម្តង គឺមិនបង្កជាបញ្ហាឡើយ ប៉ុន្តែបើរាកច្រើនដងឡើងទៅ យើងចាំបាច់ត្រូវពិគ្រោះយោបល់ជាមួយនឹងគ្រូពេទ្យជំនាញ ពីព្រោះបញ្ហានេះអាចបណ្តាលមកពីការឆ្លងបាក់តេរី ដែលទាមទារឲ្យយើងត្រូវប្រើថ្នាំផ្សះ។ ក្រៅពីនេះ ម៉ាក់ក៏អាចប្រឈមនឹងកង្វះជាតិទឹក ដែលអាចនាំឲ្យមានផលវិបាកដល់ទាំងខ្លួនឯងផ្ទាល់និងទារកក្នុងផ្ទៃផងដែរ។

បន្ថែមពីនេះ ស្រ្តីពពោះក៏ចាំចាច់ត្រូវជួបពិគ្រោះយោបល់ជាមួយនឹងគ្រូពេទ្យជំនាញបើទោះបីជារាកតែម្តងក៏ដោយ ប្រសិនបើមានលក្ខខណ្ឌទាំងនេះ៖

លាមកមានឈាម
អមជាមួយនឹងអាការៈគ្រុនក្តៅ ឈឺពោះ វិលមុខ ឬក្អួត។

សញ្ញាផ្សេងទៀតបញ្ជាក់ថាម៉ាក់ជិតសម្រាល

ចុកខ្នង
ធ្លាក់ទឹករំអិល
កន្ត្រាក់ស្បូន

ដើម្បីស្វែងយល់បន្ថែមពីអាហារដែលសម្បូរដោយជីវជាតិ និងសារធាតុចិញ្ចឹម ដែលជួយឲ្យកូនរបស់លោកអ្នក មានការលូតលាស់ល្អក៏ដូចជា ជួយដល់ការអភិវឌ្ឍខួរក្បាលរបស់ពួកគេ សូមចុចទីនេះ ឬ លោកអ្នកអាចចុះឈ្មោះជាសមាជិក កូនឆ្លាតក្លឹប បានដើម្បីទទួលបានវត្ថុអនុស្សាវរីយ៍ សៀវភៅអប់រំ

អត្ថប្រយោជន៏ចូលរួមកូនឆ្លាតក្លឹប

វិធីសាស្រ្ត និងគន្លឹះផ្សេងៗតាមដំណាក់កាលនិមួយៗ សម្រាប់ដំណើរភាពជាអ្នកម្តាយ
កាដូអនុស្សាវរីយ៍ និងសៀវភៅអប់រំសម្រាប់អ្នកម្តាយពពោះ និងអ្នកម្តាយដែលមានកូនគ្រប់ ២ឆ្នាំ
ការពិគ្រោះជាមួយអ្នកប្រឹក្សាយោបល់ពីកូនឆ្លាតក្លឹប

ចុះឈ្មោះឥឡូវនេះ